من المعروف أن التدخل الجراحي يسمح لك بزيادة القضيب إلى 3-4 سنتيمترات. ومع ذلك ، يبدو أن العملية إجراء معقد إلى حد ما ، لها مخاطر ومضاعفاتها الخاصة ، في حين أنها تتطلب استثمارًا كبيرًا في الموارد المالية.
لذلك ، يبحث العديد من الرجال ، الذين يرغبون في زيادة حجم الأعضاء الإنجاب ، عن طرق من شأنها أن تتعامل مع هذه المهمة في المنزل. كقاعدة عامة ، يتم إعطاء الأولوية لتقنية الطاوية ، وممارسة التمارين الرياضية ، والتمارين الخاصة لتمديد القضيب ، والاستمناء ، وحتى المكنسة الكهربائية.
نظرًا لتنوع الأساليب والممارسات للزيادة ، تحتاج إلى العثور على أكثر الأمثل وفعالية ، مما سيعطي النتيجة الحد الأدنى لوقت قصير. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم معرفة كيفية أداء التمارين في المنزل؟
التدريب الذي يسمح لك بزيادة حجم العضو
تم استخدام تقنية الهروب في البلدان العربية منذ أكثر من مائتي عام. مما لا شك فيه ، لقد وصل الأمر إلى عصرنا المعدل قليلاً ، ولكن نحو زيادة الكفاءة والنتيجة.
تراجع الرجال المشورة للمبتدئين قبل التمارين ، لتسخين القضيب. إنه أمر يسخن أن المرونة المتزايدة لأنسجة الأعضاء ستسهم في التدريب الفعال والآمن.
يمكنك تسخين القضيب بطرق مختلفة ، وأبسطها هي كما يلي:
- خذ حاوية صغيرة (عميقة) ، صب 40-45 درجة فيها ، خفض الأعضاء التناسلية لمدة خمس دقائق.
- ستحتاج إلى منشفة سميكة ، والتي يجب ترطيبها بالماء الساخن ، والضغط قليلاً. لف القضيب لبضع دقائق ، رطبه مرة أخرى بالماء وهلم جرا ، في إجمالي 10 دقائق.
- قم بتسخين كوب من الأرز في مقلاة جافة ، وصبه في كيس قطني أو جورب عادي ، ينطبق على القضيب.
جوهر تقنية الهراء هو -إنه يمتد بنفسك من القضيب. يؤدي التمدد اليومي للعضو الإنجاب إلى حقيقة أن الأنسجة الكهفية تتوسع مع مرور الوقت ، وتشكل خلايا جديدة في الأعضاء التناسلية ، وكل هذا يؤدي إلى زيادة في حجم كرامة الذكور.
كما تظهر ممارسة العديد من الرجال ، يمكن زيادة الأعضاء التناسلية في المنزل في وقت قصير إلى حد ما. لذلك ، الأداء الصحيح للتمرين:
- يعتمد التدريب على الانزلاق بأيدي القضيب ، لذلك ستحتاج إلى مواد تشحيم قائمة على الماء أو كريم متخصص.
- تطبيق الشحوم على القضيب ، وتوزيع بالتساوي في جميع أنحاء البرميل. إذا كان خلال الدرس ، لن يكون الكريم كافياً ، فيمكنك إضافة المزيد.
- خذ موقعًا مناسبًا على الكرسي ، ونشر قدمك على الكتف. لتحقيق حالة منتصبة تصل إلى 60-70 ٪.
- تأخذ اليد اليمنى أساس كرامة الذكور في الحلبة ، واليد اليسرى تحمل رأس الفالوس.
- ثم من الضروري "الانزلاق" في الاتجاه لأعلى ، بينما يمتد يده اليسرى الرأس أيضًا.
- من المهم التحكم في الحمل على القضيب. عندما تنخفض اليد ، يجب الضغط على القضيب أقوى ، مقارنة بالتقدم الصاعد.
متوسط وقت الدرس حوالي 10 دقائق. للمبتدئين في التدريب الأول ، هناك ما يكفي من النهج 15 (صعودا 15 ، أسفل 15). بعد ذلك ، يمكنك زيادة وقت التدريب وعدد الأساليب وشدة الضغط على الأعضاء التناسلية.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا تم الضغط عليه بشكل مفرط على العضو التناسلي ، فقد تحدث عواقب غير سارة كاحمرار في الجلد ، وتشكيل الأورام الدموية ، والأحاسيس المؤلمة التي لا تزال بعد عدة أيام من التدريب.
الممارسات الطاوية
جاءت مثل هذه التقنية من الصين القديمة ، وقد أظهر بالفعل العديد من الرجال فعاليتهم. من المعتقد أن التنفس الصحيح مع الحجاب الحاجز بالاشتراك مع الحركات الخاصة للقضيب يسمح لك بزيادة حجم القضيب في عدة أشهر من التدريب اليومي.
تقنيات التنفس أثناء التدريب:
- نفسا عميقا ، بعد "ابتلاع الهواء" بحيث يكون في المعدة.
- زفير بطيء ، والذي من الضروري تصور كيف يرتفع الهواء من البطن ويعود إلى العالم من حوله.
- يجب أن تكون الأنفاس والزفير موحدة.
- أثناء التدريب ، تنفس المعدة.
يُعتقد أن تقنية التنفس هذه تتيح لك تشبع جميع الخلايا والأنسجة الرخوة للجسم مع الأكسجين ، وتساهم أيضًا في زيادة الدورة الدموية. سيكون التدريب القليلة الأولى أمرًا صعبًا ، حيث ليس من السهل التركيز على التنفس المناسب وفي الوقت نفسه إجراء حركات خاصة تزيد من حجم القضيب.
ومع ذلك ، بمرور الوقت ، سيشكل كل شيء ، سوف "يتنفس الرجل على الجهاز" دون التفكير في تقنية التنفس السليم.
تنفيذ التمرين:
- اتخذ موقعًا مريحًا ، يُنصح بالجلوس على كرسي.
- تطبيق هلام فعال على القضيب.
- في غضون 5 دقائق ، أداء بشكل صحيح تنفس الجمباز. اعتاد بعض الشيء على التنفس مع المعدة ، يمكنك المضي قدمًا مباشرة إلى التدريب ، ولا تنسى التنفس بشكل صحيح.
- إحضار القضيب إلى حالة منتصبة بنسبة 90 ٪.
- بالنسبة للدرس ، ستكون هناك حاجة إلى يديان: خذ القضيب في القاعدة بيدين بحيث تكون الإبهام على السطح الخارجي لعضو العضو ، وأربعة أصابع من يدي - السطح السفلي للقضيب.
- بالضغط على عضو مع جميع أصابعك ، من الضروري التحرك حول العضو إلى الرأس (لا تلمس الرأس) ، والوصول إلى الرأس ، بنفس الطريقة للعودة.
- مع كل واحدة لاحقة ، تزداد قوة الضغط. بعد الوصول إلى أقصى قدر من الضغط (حوالي 15 مرة) ، يمكن إكمال التدريب.
تم وصف هذا التمرين للمبتدئين. بالنسبة للرجال الذين شاركوا منذ فترة طويلة في زيادة طبيعية في القضيب ، يمكن زيادة عدد التكرار لمثل هذه الحركة إلى 50. خلال التمرين ، يجب ألا ننسى إيقاع وشدة حركات الأصابع.
تشير مراجعات الرجال إلى أن التنفيذ الصحيح للتمارين مع الجمباز التنفسي سوف يعطي تأثيرًا رائعًا ، ويزيد من حجم القضيب إلى 3 سنتيمترات.
الاستمناء
من المعروف أن الاستمناء في الشكل المعتاد لا يمكن أن يساهم في زيادة معلمات القضيب. ومع ذلك ، إذا تمت إضافة عناصر التصحيح اليدوي إلى العادة السرية ، فإن الطريقة فعالة للغاية وتؤدي إلى نتائج إيجابية.
تم بناء التصحيح اليدوي أو العادة السرية لزيادة العضو على المجمع بأكمله من بعض الحركات التي تثير مثل هذه الآثار:
- نمو الأقمشة الناعمة الجديدة. من الواضح أن المزيد من الأنسجة تحتوي على عضو مفصل ، وكلما زاد عدد الأنسجة. في الوقت نفسه ، سيبدو القضيب في حالة هادئة أكثر إثارة للإعجاب من ذي قبل.
- نمو الأجسام الكهفية. عند ملء دماء الأجسام الكهفية ، يتم توفير الانتصاب المستمر والقوي. لذلك ، كلما زاد حجمها ، كلما زاد ملاءمة الدم ، كنتيجة لذلك سيصبح العضو أطول وأكثر سمكًا.
- إطالة الأربطة الداخلية. توفر الأربطة الأطول أقصى تمدد أثناء الانتصاب.
في هذا الصدد ، إذا قمت بدمج العادة السرية والتصحيح اليدوي ، فيمكنك تحقيق نتائج رائعة لزيادة القضيب. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة فعالة ومنتجة حقًا ، ولكن سيكون من الصعب على المبتدئين إعادة تدريب العادة السرية "التقليدية" لعناصر التدريب.
لا يتم استبعاد أنه في المرة الأولى التي قد لا تعمل فيها الاستمناء الصحيحة ، وحتى من الموعد الخامس سيكون التدريب المطلوب. ولكن مع الصبر السليم والحماس والمثابرة ، ستدفع جميع الأعمال ثمن نفسها ، ونتيجة زيادة القضيب ستبقى مع رجل مدى الحياة.
لذلك ، مزيج تدريجي من العادة السرية والحركات الخاصة:
- تطبيق كريم أو زيوت التشحيم على الفالوس.
- يمكنك البدء في التدريب مع حركات عادية ومألوفة ترضي الرجل.
- عندما يكون هناك حوالي 50 ٪ من الانتصاب ، يكون القضيب صلبًا بعض الشيء ، ولكن ليس بقدر ما هو الحال مع الانتصاب الكامل ، يجب زيادة شدة الحركات عدة مرات ، وكذلك قوة الضغط على القضيب.
- في الدقائق القليلة الأولى التي تحتاج إلى التعود على الحركات "الممتدة" الجديدة ، حاول الاسترخاء والاستمتاع.
- عندما تكون الحالة المنتصبة 100 ٪ ، من الضروري الحصول على القاعدة في قبضة ، ومع حركات مكثفة قوية في اتجاه صعودا وهبوطا ، استمناء.
- إذا لم يكن مواد التشحيم كافية أثناء الاستمناء ، فمن الضروري إضافة.
- يتم تكرار الحركات من الفقرة 5 حتى يشعر الرجل بنهج القذف. ثم تحتاج إلى التوقف ، والانتظار حتى ينخفض الانتصاب قليلاً ، وتستمر إلى النهاية المنطقية - القذف.
تقول مراجعات الرجال أن كفاءة التدريب تكمن في حقيقة أنه خلال الحد الأقصى للانتصاب ، تثير الحركات الخاصة نمو الأنسجة الجديدة ، وزيادة حجم الكهوف ، وإطالة الأربطة الداعمة ، وهذا يؤدي إلى زيادة كرامة الذكور.
مكنسة كهربائية لزيادة العضو
من المعروف أن ممثلي الجنس الأقوى على استعداد لأداء أي تمارين ، لاختبار أكثر الطرق المجنونة التي يمكن أن تزيد من الأطفال. في الآونة الأخيرة ، يكتسب الاعتماد على مراجعات الرجال ، وزيادة حجم القضيب من خلال مكنسة كهربائية ، شعبية.
بالتأكيد ، تسبب الطريقة العديد من المخاوف والشكوك حول فعاليتها ، ولكن من المفيد معرفة كيفية عملها.
يجادل الرجال بأنه عندما تضع القضيب في خرطوم تنظيف الفراغ ، ويقومون بتشغيل الجهاز ، فهناك امتداد موحد ومكثف من كرامة الذكور. وتنفيذ مثل هذا التدريب بشكل منتظم ، يمكنك تحقيق زيادة تصل إلى 5 سنتيمترات.
زيادة التقنية باستخدام مكنسة كهربائية:
- تنظيف خرطوم المكنسة الكهربائية من الغبار وغيرها من القمامة.
- تحتاج إلى بدء التمرين بأقل قدر من الطاقة.
- يتم إرسال القضيب إلى حفرة الخرطوم ، ثم يتم تشغيل المكنسة الكهربائية.
- في حالة الألم ، توقف عن التدريب.
- مدة التدريب من 5 إلى 10 دقائق.
لسوء الحظ ، ما يجب أن تكون عليه القوة ، لا يتم الإشارة إليها في أي مكان. وفقًا لممثلي الجنس الأقوى ، يجب على كل رجل تحديد القوة المثلى التي ستساعد في زيادة القضيب ، ولن تؤذي الجسم.
ومع ذلك ، فإن طريقة الزيادة هذه تسبب العديد من الشكوك والمخاوف ، فيما يتعلق بإصابة الأعضاء التناسلية. في ضوء ذلك ، يمكن اختبار هذه الطريقة على نفسك عندما تستنفد الخيارات الأخرى نفسها.
مما لا شك فيه ، أن تقنية الهز ، وتقنيات الطاوية والاستمناء مع التصحيح اليدوي ، تعمل على زيادة كرامة الذكور. شريطة أن يشارك الرجل بشكل منتظم كل يوم. أما بالنسبة إلى المكنسة الكهربائية ، فهناك العديد من المراجعات ، ولكن لا يوجد دليل على زيادة ، لذلك من الأفضل إعطاء تفضيل للكريم المتخصص.